訪問＆通院が可能な

奥村鍼灸院です🌸

季節の変わり目に突入し、

☑️忙しいくてしんどい

☑️寒暖差についていけない

☑️イライラしやすい

☑️頭痛

☑️頭が働かない

☑️ぎっくり腰

☑️五十肩

＋

☑️ストレス

に影響を受けやすいのが、

春です！

東洋医学では、

肝、胆に関係があり、

イライラしやすく、流れが滞りやすい時期となります。

自律神経が乱れやすいのもこの時期です！！

また春に崩れると、

木→火を生み出せなくなるので、

夏でも冷えやすい体質になります。

そして、肝は胃腸に影響を与えますので

☑️食欲低下、または食べ過ぎで体重増加

ということも引き起こします！

春はリセット、立て直しの時期です！！

浮腫がとれるだけでも体重が減ったり、痛みが改善されたりします。

⭕️軽い運動で気血を流してあげる

⭕️お風呂も湯船につかるようにしてください

⭕️睡眠(特に寝る前のスマホは控えめに

⭕️リセット時間の確保(数分~でも)

⭕️はりや、お灸もオススメです。

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神戸訪問治療 奥村鍼灸院

078-975-9355

神戸市西区伊川谷町有瀬267-8

訪問治療、通院治療

どちらも予約制です。

院長と女性鍼灸師で

施術中がほとんどですので、

お電話は基本的に折り返しになります🙏ご了承くださいませ！

インスタメッセージ、公式LINEからもご予約可能です。

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