変形性膝関節症

膝の関節の軟骨や、半月板がすり減り、膝に強い痛みもの。 正座ができなくなる。

初期 歩き始めに痛む、軽度の腫れ、階段の昇り降りで痛む、立ち上がる時に膝が痛む

中期 痛みがあり、はれる、水がたまる、歩行にも影響がある。膝が曲げにくい、変形

進行すると安静にしても痛みがとれず、歩けない。ズキズキと痛む。

酷くなれば人工関節などの手術となりますので、早めに予防をしましょう。

原因は加齢、体重増加、閉経後のホルモンバランスとされています。

正座など、負担をかけやすい姿勢や骨粗鬆症により、軟骨がもろく傷みやすくなる。

姿勢などは遺伝的なものもある。

年齢を重ねると、関節の軟骨がすり減ったり表面が荒れて、慢性的な炎症により水がたまり、

痛みから解放するために体はバランスを変えて骨を変形させる。これが変形させる原因と考える。

膝関節には体重の4～6倍の負荷がかかっているため、足や腰の筋力が落ちるとその分、負担はかかるのは理解出来る。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

注意が必要なのは、

足腰が弱ってきた

姿勢が悪い

閉経後の女性

体重が増えてきた

遺伝

運動不足

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ということになる！ 

もちろんお若い方でもあてはまるものがあれば、症状があてはまれば痛くなります。

まずは問診今までの病歴などを聞かせて頂きます。

整形とのお薬をもらいながらも可能です。

治療

膝の軟骨のすり減りへの、負担をなくしていくこと、筋力をつけるための身体のバランスを整えることが予防となる。進行していきますので、早めの対処が必要です。

当院では、負担がかかる姿勢をまず考えます。膝は元々すり減っていた訳ではく、

だんだん負担がかかってきたのです。

猫背や、腰痛、肩こり、足首の固さなども関係していると考えています。

膝周りのお灸や、はり治療、マッサージによる、筋肉をほぐすこと。

全体の筋肉をほぐして身体のバランスを整えてあげることが大切です。

もちろん、ご自身での歩行やスクワットなどの筋トレも必要ですが、

膝ばかりではなく全体にバランスを整えることを考えています。

痛みで歩けない、リハビリしたい、歩きにくい、

まずはお気軽に

ご相談下さい。

訪問しておりますので、雨の日なども安心して治療が可能です。

神戸訪問治療奥村鍼灸院

078-975-9355

予約制、初回体験無料(実費除く)

最近予約が埋まりやすくご迷惑をおかけして

申し訳ございません。

一人一人に向き合った治療を心がけております。

奥村鍼灸院インスタグラムより。

ご自宅で暮らされている

80代の女性の方です☺️

※撮影の許可をいただいております。

有難いお言葉がまた頑張りに繋がります。

人生の大先輩のお話もまたこちらの楽しみの1つです。

新規患者様受付中です。

#神戸市西区#伊川谷#神戸市#垂水区#須磨区#明石市#西明石市#訪問マッサージ#はり#きゅう#鍼灸 #リハビリ#出張マッサージ#腰痛#膝の痛み#肩こり#眼精疲労#片頭痛#家で施術を受けることができる#地域密着型

こんにちは！

皆様体調いかがでしょうか？

お陰様で、マスクや消毒を徹底しながら、通常営業ができています。

コロナ下で、自宅でマッサージや、鍼治療を受けれることを大変喜んで頂き、この仕事をしていて良かったなと改めて実感することができました。

先日も、自律神経失調症、パーキンソン症候群、脳梗塞後の方、ギックリ腰、腰部脊柱管狭窄症の方など、たくさんの方を施術する機会があり、少しでも今よりもいい状態になって頂きたい一心で施術をさせて頂いております。

病院でのお薬や通院はもちろん必要です。

しかし、お悩みは病気以外のところからも出ている場合があります。

何か1つでも変われば前進です。

道はひとつではないと考えています。

神戸訪問治療 奥村鍼灸院

078-975-9355 

施術中につき、電話に出れない場合がございます。

予約制 

#パーキン病#自律神経失調症#鬱#ギックリ腰#マッサージ#整体#往診#リハビリ#鍼灸#針#灸#神戸市#明石市#西明石市#不定愁訴#訪問治療