テレビをつけるとコロナウイルスのニュースで溢れていますね。

的確な判断、対応を決めて欲しいところです。

整骨院にいきたいけど、行けない、

歩けない方、

外出をしなくても、治療がしてもらえる、

ということを喜んで頂けています。

肩の痛み、腰痛、神経痛、頭痛、

季節の変わり目から辛くなりますよね。

薬が効かないと尚辛い。

しんどい時は身体のサイン。サインを見逃さないであげてください。

こんにちは🎵

最近は暖かくなり、桜が綺麗に咲いていますね✨

桜が咲くともう春がきた、今シーズンのスタートって感じがして頑張るぞと気合いが入りますね😁✌

私自身も、患者様により良い治療を行えるように日々勉強をしております☀

この間の日曜日に首・肩・腕の痛み、痺れ、だるさなど効果的な治療を行う講義に行ってきました🎵

テーピングで痛みの緩和を行う方法や、マッサージのやり方、腕の痺れを緩和させる方法、肩の可動域がよくなる方法、矯正のやり方を学んで参りました😋✨

沢山の治療の引き出しを作り、１人でも多くの患者様に合った治療を行い、手助け出来る治療家になるのが目標です🎵

身体の悩みがある方はいつでご相談下さい❗

お待ちしております🎵

最近また寒くなりましたね！

季節の変わり目は気温差があって体調も悪くなりやすいです。

身体は体調の変化や刺激に対応しようとする力を持っています。

例えば、寒くなると身体をふるえさせて、体温を戻そうとしたり、代謝を上げたりします。

常にその調節を自律神経が行っています！

もちろん、新生活や年度初めであるこの季節は

ストレスや睡眠、生活リズムの変化で、自律神経が乱れやすくなります。

気圧でも体調は変化しており、雨の日など気圧が低い日は、

血流が悪くなり疲れや老廃物がたまりやすくなります。

血管もつまりやすくなり、肩こりや頭痛、関節痛の原因となります。

こんな症状はないですか？

※だるさ

※腰痛、ぎっくり腰

※耳鳴り

※食欲の低下

※眠気

※関節痛

※神経痛

特に気を付けることは、

①身体を休める！睡眠！

②バランスの良い食事をとる

③リラックスする時間をとる（お風呂、ストレッチ、趣味など）

リラックス神経（副交感神経）を高める方法には

鍼灸治療やマッサージも効果があります☆

鍼灸治療はツボを刺激することにより、身体を元気にしてくれたり、免疫力も上がります！

内臓の中の調整も行うことが可能です。（ツボって素晴らしい）

ちょっとした体調の変化から、慢性的なお悩みまでまずは何でもご相談くださいね。

当院は地域に密着して、私が治療にあたっています！

奥村鍼灸院　078-995-5957 携帯　09020448492

こんばんは❗

この間はバレンタインがありましたね🎵

バレンタインの日にたくさんの患者様からチョコレートを頂きました🎵

本当にありがとうございました❗

これからも、患者様に喜ばれるよう頑張って参ります❗

何かお困りのことがあれば何でもご相談ください🎵

おはようございます❗

寒い日が続きますね🎵

昨日は雪が降っていましたし、朝は車のガラスが凍っていました❗

今年の天気は異常ですよね😰

身体は固まるし、なかなか暖まらないし💦💦

こんなときは皆様はどうされますか❔❔

こんなときこそ、運動で身体を動かしたり、マッサージや、はり・きゅうで血流をよくしたり、温泉に入ったりして身体のケアをして下さい❗

寒い時期はケガされたり、病気になったりする方が多いです😰

自分自身の身体を大事にしていつまでも元気な日々を送ってください🎵