訪問＆通院が可能な

奥村鍼灸院です🌸

季節の変わり目に突入し、

☑️忙しいくてしんどい

☑️寒暖差についていけない

☑️イライラしやすい

☑️頭痛

☑️頭が働かない

☑️ぎっくり腰

☑️五十肩

＋

☑️ストレス

に影響を受けやすいのが、

春です！

東洋医学では、

肝、胆に関係があり、

イライラしやすく、流れが滞りやすい時期となります。

自律神経が乱れやすいのもこの時期です！！

また春に崩れると、

木→火を生み出せなくなるので、

夏でも冷えやすい体質になります。

そして、肝は胃腸に影響を与えますので

☑️食欲低下、または食べ過ぎで体重増加

ということも引き起こします！

春はリセット、立て直しの時期です！！

浮腫がとれるだけでも体重が減ったり、痛みが改善されたりします。

⭕️軽い運動で気血を流してあげる

⭕️お風呂も湯船につかるようにしてください

⭕️睡眠(特に寝る前のスマホは控えめに

⭕️リセット時間の確保(数分~でも)

⭕️はりや、お灸もオススメです。

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神戸訪問治療 奥村鍼灸院

078-975-9355

神戸市西区伊川谷町有瀬267-8

訪問治療、通院治療

どちらも予約制です。

院長と女性鍼灸師で

施術中がほとんどですので、

お電話は基本的に折り返しになります🙏ご了承くださいませ！

インスタメッセージ、公式LINEからもご予約可能です。

ホームページもご覧下さい！

今回は健康寿命について、

お話したいと思います❁︎

まずは、

平均寿命、

これは「余命の事です」

医療の発達により、100歳時代となるので、

こちらは伸びてきています👏

では最近耳にする、健康寿命とは、

「日常生活を制限されることなく健康的に生活を送れる期間」

となります！

「自立して元気に過ごせる期間」

とした方が分かりやすいでしょうか？🤔

寿命が伸びたとしても、

健康寿命が伸びないと意味がないです‼

元気に動きたい

少しでも快適に過ごしたい

もちろん年齢ごとに持病があります。(約9割) 

呼吸をすれば、呼吸の筋肉をつかう！

食べるにも食べる筋肉をつかう！手を使う、お箸が持てる

手を動かすには脳から命令が出て筋肉や関節を動かしている。

日々色んな筋肉を使っているのです。

ここで大切なのが、

⭕️病気であっても、今できることを考える

⭕️悪化を防げる

⭕️少しでも出来る機能を残したい

⭕️笑顔でいたい

目標は人それぞれです、

日々皆さん、加齢により衰えていきます。

🌟自宅で治療を受けることができる

🌟寝たきりでも治療を受けることができる。

🌟整骨院に行きたいけど行けないから自宅で治療をしてほしい

🌟高齢の両親が心配

こんな方、沢山いらっしゃると思います。

在宅治療がある事を知ってもらうだけで、変わってくるのではないかと当院は考えております。

神戸訪問治療 奥村鍼灸院(通院可能)

078-975-9355

⭕️健康保険適応あり(医師の同意による)

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1つ変われば歯車が変わる！

そんな事って沢山あります。

ずっと悩んでいた不調が、

少し良くなれば

⭕️今日が楽しくなったり

⭕️未来が見えたり

⭕️人に優しくなれたり

⭕️出来ることが増えたり

最初はみんな初めてで、

悩んでいた事が解決するとも

思っていないし、

たとえ肩こり1つでも、

何をしても良くならない

何となくしんどいのが当たり前

ずっと悩まず相談して下さい🙌

薬も必要、でも他に出来ることってないかな？

薬を減らすことはできないかな？

そもそもの身体を変えていきたい

進行をおさえたい

痛みを改善したい

少しずつの積み重ねで変わります。

まずはお気軽に体験施術や、体験相談を受けてみて下さい。

土日は混み合いますので、

早めのご予約をお願いします。

施術中につき、折り返しのご連絡となる場合がほとんどです、

その際、携帯番号からの着信となりますので、

ご了承くださいませ🙇

神戸訪問治療 奥村鍼灸院(通院可能)

078-975-9355

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頭のはりは

色々な症状に効果が期待できます✌

特に、

⭕️自律神経失調症

⭕️不眠

⭕️肩こり、腰痛

⭕️首の痛み

⭕️眼精疲労

⭕️脳梗塞後後遺症

⭕️筋肉のこわばり

たくさんの効果があります。

#頭のはり はすぐ下に頭蓋骨があり、とても安全かつ、効果がでやすいです。

とにかく頭がスッキリします😊

続けると自然治癒力が高まるので良くなっていきます。

はりの自律神経を整える効果や、免疫力を高める効果は医学的にも認められ、

今後注目されそうです。

保険が使えるものも多いので、

是非ご相談下さいね！

神戸訪問治療 奥村鍼灸院(通院可能)

078-975-9355

「神戸訪問治療 奥村鍼灸院」

で検索して下さい🙌

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少し暖かくなりましたね🌸

今日はから、

祖母が

#デイサービス

を利用させて頂く事になりました。(要介護1の認定を頂きました)

#ケアマネージャー

さんと

先日祖母も交えてお話させて頂き、今日はデイサービス体験です。

祖母は、仕切りに行きたくないと言っていたのですが、

環境が変わるというのはいくつになっても不安がつきまとうのだなと感じました。

習い事にいく感覚で１回だけいってみたら？と送り出しました🙏

色んな理由があるとおもいますが、 祖母は

#今でも楽しい

#世話になりたくない

#年寄り扱いしないで

などなど、理由を並べていましたが、

「どんなところか分からない」

と言うのが1番の答えだと感じました。

☆私たちの訪問マッサージ、鍼灸、リハビリ、整体なども

#どんな先生なのか

#何をするのか

#家で受けたくない

#日常と違うことをしたくない

ただ、施術を受けてからは

#身体が楽になった

#歩けるようになった

#痛みが楽になった

#もっと早くすれば良かった

など、プラスなことって沢山あります。

何を始めるにしても

#まずはやってみよう

というのは大切な事だと思います。

あとは

#選択して決める

だけです😊

祖母が帰ってくるのが楽しみです👏

ダメでもまた探せばいいし、楽しんで欲しいのが何よりです⭕️☺

神戸訪問治療 奥村鍼灸院(通院可能)

⭕️完全予約制

⭕️体験施術有り

078-975-9355

女性スタッフも希望できます👩

訪問範囲

#神戸市西区#垂水区#須磨区#西神中央#西神南#西明石市#明石市

#訪問マッサージ#リハビリ#退院後#はり#お灸#鍼灸院#整体#腰痛